Hovedpine, migræne og Hortons hovedpine
Spændingshovedpine
Hovedpine kan have mange årsager, og den kommer i mange afskygninger fra let, irriterende spænding i baghovedet til dunkende og trykkende smerter til migrænelignende smerter med almen utilpashed. Frekvensen af hovedpine er også meget forskellig fra person til person, hvor nogle kan have hovedpine en gang om måneden, mens andre har næsten daglig hovedpine.
Spændingshovedpinen kommer oftest lidt op ad dagen. Man kan også vågne med den, både om natten, men også til normal opvågningstid. Den kan sidde i det meste af hovedet men mest i en bue fra baghovedet med en stråling fremefter til bag øjnene og kommer oftest sammen med spændinger og ubehag i nakken.
Hovedpinen stammer, som navnet angiver, fra spændinger i nakke- og/eller kæbemuskulaturen. Disse spændinger kan igen udløses af næsten hvilket som helst led/muskelproblem i kroppen, for uanset hvor i kroppen en eventuel skævhed måtte forekomme, er kroppen refleksmæssigt forpligtet til at sætte hovedet og øjnene i vandret for at holde balancen. De sidste muskelgrupper, som kroppen spænder for at rette kroppen op, er baghoved- og kæbemuskulaturen.
Man opdeler ofte hovedpinerne i spændingshovedpiner og nakkehovedpiner, men det giver ikke meget mening, da de ofte har meget overlappende symptomer.
Kiropraktisk behandling har en dokumenteret god virkning på spændingshovedpine. I overenskomsten mellem kiropraktorerne og Sygesikringen er der ligefrem inkluderet en særlig hovedpinepakke med forhøjet tilskud til behandlingerne. Mange med migræne oplever også mindsket styrke og hyppighed af anfaldene (se nedenfor).
Behandlingen virker primært ved at normalisere kroppens led- og muskelmæssige funktion og dermed sørge for, at der ikke er unødige muskelspændinger nogen steder.
En særlig note knytter sig til kvinders oplevelse af, at der kommer hovedpine og lændesmerter i forbindelse med deres menstruation. Hverken hovedpinen eller lændesmerterne behøver man affinde sig med. Begge symptomgrupper kan behandles effektivt ved at normalisere bevægeapparatets funktion.
Hør vores kiropraktor Julie og kollega Daniel fortælle om hovedpine. (www.kiropraktoren.dk)
Migræne
Migræne rammer mest kvinder og er et helt andet problem end spændingshovedpine. Smerten er af en anden type (pulserende), og der kan være synsforstyrrelser som optakt til hovedpinen og følgesymptomer i form af kvalme og opkast.
Behandlingen er nogenlunde den samme som for spændingshovedpiner med et mål om at finde årsagen til den spændte nakkemuskulatur. Det hjælper bare ikke i alle tilfælde, og den bagvedliggende årsag til migræne er ikke fuldt forstået.
Det er en klinisk kendt men ikke veldokumenteret sag, at intolerance over for forskellige fødevarer også kan udløse migræne. I klinisk praksis spørger vi ind til kostvaner og eventuelt ubehag ved indtagelse af bestemte fødeemner, men det er et kompliceret område, som desværre falder lidt imellem fagspecialer og derfor ikke er særligt velundersøgt.
Som et minimum vil vores behandling give større velbehag og funktionalitet i bevægeapparatet, og kan altså ofte (måske 50%) fjerne eller reducere antallet af migrænetilfælde.
Nakkebehandlingen siger ‘knæk’, men gør ikke ondt.
Horton hovedpine – også kaldet klyngehovedpine
Hortons hovedpine rammer 0,1% af befolkningen på et tidspunkt i deres liv, mest mænd, og er noget af det mest smertefulde, man kan opleve.
Du kan læse en glimrende gennemgang af Hortons hovedpine på Rigshospitalets hjemmeside.
Hortons hovedpine er så sjælden, at denne artikels forfatter (CN) på over 40 år i praksis kun har mødt 6 patienter med denne sygdom. Ingen af dem er blevet kureret for det, men de har alle fået en vist lindring af deres symptomer i form af nedsat frekvens og styrke af hovedpinerne, hvilket taget den invalideres karakter af smerterne i betragtning også har været velkomment.
